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    東京マラソンの完走報告、第4回を書いたのが3月27日。3ヶ月近く、続きを書くのをさぼってしまいました。今更ですが第5回です。えーと、どこまで書いたんでしたっけ。そうそう、品川折り返して最終ランナーとすれ違ったところまで書いたのでした。


    雨にぬれて、体が急に重くなったような感覚に襲われます。さっき通ったはずの日比谷が遠いのなんの。そのうえ、右足の甲が少しずつ痛むようになってきました。御成門のあたりで軽くトイレ休憩、屈伸してまた走り始めましたが、いちど休んでしまうと、その後また走り出しても、体が休みたがってしまうのですね。でも残りまだ半分以上。こんなところで歩き始めたのではゴールなんてとても無理。最低でも中間地点までは、と足を励まして走りを続けます。

    20km通過が2時間40分過ぎ。もうトップランナーはゴールでインタビューも終えて、一息ついている頃でしょう。この5kmのスプリットが41分台。前の5kmよりも6分も遅くなっていますが自分にとってはこれが精いっぱい。とにかく止まらないように前に進みます。
    まもなく日比谷公園が見えてきました。ようやく、長かった品川往復も終わり、もうすぐ中間点。やれやれ、と思って気が抜けたのがいけなかった。

    足が、止まる。
    走ろうという気はあるのだけれど、のろのろとしか動かない。
    ありゃー、まいったなぁ。まだ半分もあるのに。

    よし、銀座四丁目の交差点までゆっくり歩いて、足を休めたら銀座通りを颯爽と走るぞ。
    …なんて思いどおりには行かないものですね。交差点で走り始めて、ものの100mぐらいで、足がしんどくなって歩いてしまいました。もう、こうなったら、なるようになれ。目標を「最後尾の収容車に追いつかれないこと」に切り替えて、100m走っては100m歩く、といった感じで、とにかく前へ進みます。

    25kmの通過が3時間26分台。この5kmは46分。あたり前ですが、歩いた分だけ遅くなってしまいました。
    このあたりからだったでしょうか、沿道の応援が変わってきました。これまでは声援に力を得て、とにかく前へ前へと進んできたのですが、このあたりから沿道の皆さんからの差し入れが多くなってきました。チョコレートに煎餅、人形焼。氷砂糖にコーヒー飴。しるこのお振る舞いなんてのもありました。
    沿道の皆さんにとっては毎年の風物詩になりつつあるのでしょうが、私には初めてのこと。最初のうちは戸惑って、受け取らずにセンターライン近くを走っていましたが、周りの人が受け取っているのを見て、それでは私も遠慮なく。いやぁ、嬉しいですねぇ。見ず知らずのランナーを、こんなに応援してくださるとは。30km過ぎでカントリーマァムを差し入れてくださった学生さん、おかげで力が沸いてきたよ!

    浅草を折り返し、私より後ろのランナーとすれ違いますが、もう私の後ろは歩いている方がほとんど。収容車はまだまだ後ろのようで、これなら追いつかれずに済むかも、と、ちょっと元気が出てきました。30kmの通過は4時間15分台。この5kmは49分。もう完全に歩きペースですが、このまま行けば7時間の制限内にはゴールできそうです。

    それにしてもまた、復路の銀座の遠いこと。足はもう棒ですし、それにも増して腕が重い。考えてみれば、こんなに腕を振り続けたことなど無いですからね。実は、トレーニングでも23kmが最長でしたので、私にとって、ここまで来ると未知の世界です。銀座4丁目までようやっと戻り、築地四丁目を左折した先が35km地点。ここまで5時間8分。5kmのスプリットは52分。もう、私の周りもみんな歩いていて、ウォーキング大会の様相です。
    でも、私の職場のある豊洲が近づいてきて、この先は土地勘もあるので、これなら少なくとも歩きとおすことはできそうです。俄然、元気になってきました。

    入船橋からは高架橋。隅田川を渡り、月島を越えていくあたりは沿道の応援も少なく、ここまで切れ目ない歓声に少々疲れ気味でしたので、ちょっと一息です。豊洲のUNISYS前で颯爽と走る水戸黄門に抜かれ(笑)、このままでなるものかと追いかけてはみたものの、豊洲駅前あたりで置いていかれてしまいました。ん~何だか悔しい!

    豊洲を過ぎたあたりから風雨が強くなって、最後の4kmぐらいは普通に歩くよりも遅いペースに。40kmのタイムは6時間4分。5kmスプリットは55分台。ゴール直前で、タレントさんだか何だかの一団に抜かれたようですが、もう人の顔をみる余裕もなく何とかゴールイン。いやはや、疲れたのなんの。でも、やったぞー!

    完走タイムは6時間29分。スタートラインを過ぎるまで28分かかったので、ネットタイムはほぼ6時間。フィニッシャーズタオル、冷え切った体に最高に温かかったです。スタッフの皆さん、ありがとうございました。
    でも、預けた荷物が雨の中に転がしてあったのは何とかしてほしかったな。


    歩数計をつけて臨んだ東京マラソン。この日1日の歩数は60,411歩でした。

    ゴールしてから早や3ヶ月。次は秋の湘南マラソン…と思っていたら、気がつかないうちに早々に定員に達して募集締切だとか。というわけで、次回は11月23日のつくばマラソンに挑戦予定。次回は4時間台が目標。1km平均7分で、4時間55分22秒。とにかく、歩かずに、ゆっくりでも走りとおせば見えてくる記録ですので、マイペースでトレーニングを続けて生きたいと思います。

    それでは。最後までお読みいただきましてありがとうございました。


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