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    マラソン大会のイメージ

    練馬こぶしハーフマラソン2024 走ってきました

    「練馬こぶしハーフマラソン2024」に出てまいりました。私にとって、2013年2月に「第38回森林公園完走マラソン」を走って以来、11年ぶりのハーフマラソンです。あのとき43歳、いま54歳。年齢は重ねましたが、半年しっかり練習を積んできたので、きっと成果は出るはず。そう自分に言い聞かせて走ることにします。

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    第15回東京・赤羽ハーフマラソン欠場

    無理すれば出られないことはないよなぁと直前まで逡巡しておりましたが、普段の練習で60分弱で走っているところ、この天候では制限タイム(70分)クリアも怪しいですし、風邪をひいたりしたらつまらないですよね。結局、無理は避け出場断念としました。3月24日の練馬こぶしハーフマラソンに向けて気持ちを切り替えてまいります。

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    練馬こぶしハーフマラソン2024 本番5か月前の試走レポート

    私の家は周回コースの内側にあります、ってぐらい「ど地元」のレースなので、そもそもコース上に「知らない道」は1つもありません。なので私にとってコースに新鮮味はありませんが、地元の大会で走れるっていうのが嬉しいんですよね。本番はまだ5か月も先ですが、なんだか待ちきれず試走してまいりました。

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    練馬こぶしハーフマラソン2024(区民先行エントリー)当選しました

    1か月ほど前から、毎週末、ハーフマラソンの距離を走る練習を始めました。今のところ、だいたい18km過ぎで足が上がらなくなり、最後は歩くのとそう変わらないペースでゴールしています。なんとか練馬こぶしハーフマラソンの制限時間(2時間30分)はぎりぎりクリアできそうですが、あと4か月、少しでも鍛えていければと思っております。

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    日々のジョギング記録

    毎日のジョギング記録です。まぁ、わざわざ皆様の目に触れるブログに載せるような話でないことは十分自覚しておるのですが、なんとなく書き付けておいた方がモチベーション維持できそうなので日々更新してまいります …

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    第67回ベジタブルマラソン in 彩湖(10kmの部)走ってきました

    長い長いブランクを経て、メタボ対策になればと再びのんびり走り始めて半年。10年ぶりにランニングイベントに参加してまいりました。湖岸の周回ですから楽に走れるだろうと思われるでしょうが、結構な上り下りを繰り返す、地味にハードなコースです。

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    第67回ベジタブルマラソン in 彩湖まであと4日

    「第67回ベジタブルマラソン in 彩湖」開催日まであと4日。継続は力なり、なんて言いますけど、練習のを繰り返すうちに、ほんのちょっとではありますがスピードを上げても息が続くようになってきた感触はあります。でも毎回、ウェアがびっしょりになるぐらい汗をかくのですが、全然、体重が減らないんですよね。なんでだろう…。

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    第67回ベジタブルマラソン in 彩湖 10kmの部にエントリーしました – 10年ぶりの再始動

    直近で出場した10kmランは、2013年の「小金井元旦ロードレース」で、そのときの記録は55分37秒。いま日々の練習で走っているペースからして、このタイムを超えるのはとても無理です。現実的な目標としては70分完走。そこから可能な限り60分を目指していくことにしましょう。

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    板橋Cityマラソン欠場

    今日は板橋Cityマラソン。暑すぎず寒すぎず風もなく花粉もあんまり飛んでいない。最高のコンディションじゃないでしょうか。 それなのにそれなのに、先週からの風邪が治らず欠場。スタートから2時間半、走って …

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    3年目の「森林公園完走マラソン」

    2月11日、埼玉・森林公園のハーフマラソン。 1周約10.5kmのコースを2週。1周目は快調、1時間かからずに走れて、自己記録更新できるかな、と内心期待したんだけど、右ひざを痛めて2週目は大幅ダウン。 …

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