ハーフ完走 2時間17分20秒 （国営武蔵丘陵森林公園完走マラソン）

走ってきました。森林公園完走マラソン。
いやぁ、聞きしにまさるハードなコースでした。

スタート直後はふかふかの土の道で気持ち良かったのですが、1kmを過ぎたところからいきなりの急な上り坂。どれぐらい急かって、神戸の異人館に上る道よりきついんじゃないかって、わかる人にしかわからない例えでごめんなさい。とにかくマラソンコースとは思えない急な坂を駆け上がります。

その後しばらくは北へ向かってだらだら上り下りを繰り返し、3km過ぎたあたりで折り返した後は細道に入って、ちょっとしんどい坂を何度も上っては下りの繰り返し。おまけにこのあたりは未舗装の道路もあって、下りもスピードを出せません。

これが6km地点ぐらいまで続いたかな。いい加減勘弁してくれ、と思い始めた頃に広い道に出て、ここからは緩いアップダウンはあるものの快適な道がしばらく続きます。しかし8kmあたりから長い、長い、ながーい下り坂。おいおい、この先折り返し点でしょ。これ上るのかよ…と、ちょいとブルーになります。

下った以上、上らないと仕方ないですね。公園南口に近い折り返し点から再び北上。あー、やっぱりこれ上るのか。うー足にきてる…。

折角上ったのに、10km過ぎからは逆落としのような下り坂。下りきったところが、1時間前にスタートした地点。ハーフマラソンは、同じコースをもう1回走ります。う゛ー、これもう1周するのか…。

結局最後は、足をひきずるようにしてゴール。記録は2時間17分20秒。トップランナーには遠く及ばないタイムですが、私のレベルでこのコースでこのタイムなら大満足です。このハードさにもかかわらず、（一度トイレに寄ってしまった以外は）立ち止まったり歩いたりすることなくゴールできたのは、結構、自信になったかも。でもしんどかった～。

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いよいよ、次の出場予定が東京マラソンになってしまいました。初のフルマラソン挑戦。よーし、頑張るぞー！