仕事帰りにトレーニング

今日は職場から走って帰ってみることにしました。
職場は豊洲。目標は練馬の自宅。
ほぼハーフマラソンの距離です。

職場を出たのが夜8時52分。
月島、中央大橋あたりまでは人通りも少なく快適。

茅場町、日本橋と、サラリーマンの雑踏で走りづらい。
大手町あたりからは、お仲間（ランナー）がちらほら。
皇居お堀端は、ランナー天国。もう夜9時半近いというのに。
みなさん、毎晩走っているんですか？
このあと、おうちには帰られるんですか？

九段下から飯田橋へ。狭い歩道に酔っ払いが多い。勘弁してくれ。
江戸川橋、早稲田。だいぶしんどくなってきた。
もう回復したつもりだったのですが、11日の森林公園のハーフマラソンからは完全復活してはいなかった模様。走ってみてわかる、現在の体調。

結局、12.8km地点、高田馬場でギブアップ。立ち止まってみたら、足がパンパン。
ぶぶかでラーメン食べて帰宅。あーしんど。
今度こそ完走するぞー！