日: 2009年2月20日

仕事帰りにトレーニング　ふたたび

仕事帰りに豊洲から高田馬場まで走って、やっぱりキツイなぁ…と感じてから２日めの朝。思いがけず、筋肉痛がすーっと引いていました。だいぶ足慣れしてきたかな。 というわけで、性懲りもなくランニン …