ハーフ完走 2時間17分20秒 （国営武蔵丘陵森林公園完走マラソン）
- 2009年2月12日
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走ってきました。森林公園完走マラソン。いやぁ、聞きしにまさるハードなコースでした。 スタート直後はふかふかの土の道で気持ち良かったのですが、1kmを過ぎたところからいきなりの急な上り坂。どれぐらい急か …
明日は森林公園完走マラソン
- 2009年2月11日
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時々、思い出しては5kmとか10kmとか走っているうちに、気がつけば明日は建国記念日。そう、森林公園完走マラソンの日がやってきてしまいました。昨年6月以来のハーフマラソン。とはいえ、完全に練習不足。目 …
次は2/11 第34回国営武蔵丘陵森林公園完走マラソン
- 2009年1月23日
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48日ぶりの書き込みです。随分長いこと、更新を止めてしまいました。 年が改まり、今年の正月元旦は第30回小金井元旦ロードレース（10km）からスタートしました。第30回記念＆小金井市制50周年記念で、 …
上野動物園
- 2008年11月27日
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さてさて、どこの温泉で撮ってきたかと思われそうですが、東京・上野動物園のニホンザルです。 というわけで、次男６歳をつれて上野動物園に行ってきました。 最近は上野動物園もただ動物を見せるだけではなくて、 …
２００９年 走り初めは小金井公園
- 2008年11月25日
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RUNNETから、小金井元旦ロードレース10kmの部に申し込みました。出場は2年連続。前回は53分13秒で完走、私にとってのこれが10kmのベストタイムです。よし、記録更新を目指すぞ。 ほとんど全コー …
ちびっ子健康マラソン大会 ＠夢の島
- 2008年11月24日
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私が走るのではないのですが、子供が出場する「マルエツ・Ｓ＆Ｂ杯 ちびっ子健康マラソン大会」に行ってきました。 「ちびっ子マラソン」という名前からして、アットホームな小さな催しだと思っていたのですが… …
ねりま光が丘ロードレースの記録証が到着
- 2008年11月14日
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４日前に走った「第２７回ねりま光が丘ロードレース」の記録証が、早くも今日到着。昨年もこんなに早かったっけ？ 記録は５６分４９秒（１０ｋｍ）。１位の人の倍ぐらいかな。夏から秋にかけて練習をサボっていたの …
軽～く再始動
- 2008年11月14日
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今朝はすっかり足の張りもおさまったので、軽～く走ってみた。家のまわりを１ｋｍほど。まだ試運転。でも大丈夫そうだ。 東京マラソン当日まであと１３０日。私にとって、ハーフの先は未知の世界。ハーフとフルの間 …
まだ足が張ってます…
- 2008年11月13日
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昨日の筋肉痛が、今日もまだ後を引いている。10kmでこれでは、フルマラソンなど走った日にはどうなることやら。 ロボット歩きからは脱したものの、階段を下りるときなどはまだぎこちない感じ。ふぅ～、あと１， …
やってきました筋肉痛
- 2008年11月11日
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光が丘ロードレースから一夜明け、今日は朝から筋肉痛。はいはい、覚悟してましたよ。カチン、コチン。昔のロボットのような歩き方しかできない今日の私。 案の定、職場で「どうしたんですか？」なんて何人もから声 …
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