-
-
２００９年 走り初めは小金井公園
RUNNETから、小金井元旦ロードレース10kmの部に申し込みました。出場は2年連続。前回は53分13秒で完走、私にとってのこれが10kmのベストタイムです。よし、記録更新を目指すぞ。 ほとんど全コー …
続きを読む -
ちびっ子健康マラソン大会 ＠夢の島
私が走るのではないのですが、子供が出場する「マルエツ・Ｓ＆Ｂ杯 ちびっ子健康マラソン大会」に行ってきました。 「ちびっ子マラソン」という名前からして、アットホームな小さな催しだと思っていたのですが… …
続きを読む -
ねりま光が丘ロードレースの記録証が到着
４日前に走った「第２７回ねりま光が丘ロードレース」の記録証が、早くも今日到着。昨年もこんなに早かったっけ？ 記録は５６分４９秒（１０ｋｍ）。１位の人の倍ぐらいかな。夏から秋にかけて練習をサボっていたの …
続きを読む -
-
まだ足が張ってます…
昨日の筋肉痛が、今日もまだ後を引いている。10kmでこれでは、フルマラソンなど走った日にはどうなることやら。 ロボット歩きからは脱したものの、階段を下りるときなどはまだぎこちない感じ。ふぅ～、あと１， …
続きを読む -
やってきました筋肉痛
光が丘ロードレースから一夜明け、今日は朝から筋肉痛。はいはい、覚悟してましたよ。カチン、コチン。昔のロボットのような歩き方しかできない今日の私。 案の定、職場で「どうしたんですか？」なんて何人もから声 …
続きを読む -
１０ｋｍ完走！ 光が丘ロードレース
光が丘ロードレースの１０ｋｍの部に出場、無事、完走できました。やれやれ、ほっとした。タイムは手元の時計で５６分４０秒。内心、もうちょっと早くゴールできるかと思っていたのですが、そもそも練習不足。欲張りは禁物ですね。
続きを読む -
今日は休息日。明日は光が丘ロードレースだ！
今日は休息日。とにかく体を休める日に決めた。 昨日、東京マラソンへの挑戦を改めて決意したばかりだというのに何を言っているんだ、と言われそうだが、明日は光が丘ロードレース。夏が過ぎ、秋深まり、今シーズン …
続きを読む -
[PR]
最近の投稿
最近のコメント
[PR]