毎日のジョギング記録です。まぁ、わざわざ皆様の目に触れるブログに載せるような話でないことは十分自覚しておるのですが、なんとなく書き付けておいた方がモチベーション維持できそうなので日々更新してまいります。
日付 | 距離 (km) | 時間 | 平均 (/km) | 走行中の脳内回転音楽 | Memo |
11/25 | 22.02 | 2:28:– | 6:45 | 海のトリトン | |
11/23 | 22.02 | 2:33:– | 6:57 | 暴れん坊将軍 | |
11/22 | 4.17 | 25:– | 6:00 | fitbitアプリで秒が非表示に… | |
11/20 | 4.15 | 24:08 | 5:48 | 木枯しに抱かれて | |
11/18 | 21.12 | 2:26:49 | 6:57 | 漂々 | |
11/16 | 5.01 | 29:37 | 5:55 | アロハ・オエ | |
11/15 | 4.65 | 26:12 | 5:38 | 空も飛べるはず | |
11/14 | 4.17 | 24:24 | 5:51 | ハリー・ライムのテーマ | |
11/13 | 6.56 | 41:34 | 6:20 | オハどんたいそう | |
11/11 | 21.11 | 2:22:09 | 6:44 | ラジオ体操のうた | |
11/9 | 5.12 | 29:50 | 5:50 | 詠人 | |
11/8 | 4.02 | 24:31 | 6:05 | うれしくなっちゃう音がスキ | |
11/7 | 4.03 | 26:02 | 6:27 | 上を向いて歩こう | |
11/4 | 21.11 | 2:19:47 | 6:37 | ラジオ体操第一・第二 | |
11/2 | 11:11 | 1:11:19 | 6:25 | ||
11/1 | 4.02 | 25.05 | 6:14 | ||
10/31 | 10:01 | 1:03:30 | 6:20 | ||
10/30 | 4.20 | 23.50 | 5:40 | ||
10/28 | 21.11 | 2:26:59 | 6:57 | ||
10/27 | 4.18 | 26.12 | 6:16 | ||
10/26 | 4.09 | 25.32 | 6:14 | ||
10/25 | 4.11 | 24.36 | 5:58 | ||
10/24 | 4.01 | 23:11 | 5:46 | ||
10/23 | 4.28 | 27.22 | 6:24 | ||
10/21 | 20.01 | 2:21:25 | 7:04 | ||
10/20 | 4.40 | 27:13 | 6:11 | ||
10/19 | 6.39 | 41:13 | 6:26 | ||
10/17 | 5.08 | 31:28 | 6:11 | ||
10/16 | 5.01 | 31:21 | 6:15 | ||
10/14 | 15.07 | 1:40:45 | 6:41 | ||
10/13 | 5.01 | 31:15 | 6:14 | ||
10/12 | 4.15 | 25.16 | 6:05 | ||
10/10 | 4.33 | 28.01 | 6:28 | ||
10/8 | 8.44 | 58:01 | 6:52 | ||
10/6 | 4.20 | 23:29 | 5:35 | ||
10/5 | 4.28 | 25:39 | 5:59 | ||
10/4 | 4.01 | 25:47 | 6.25 | ||
10/3 | 4.16 | 25.42 | 6:10 | ||
10/2 | 4.10 | 25.50 | 6:18 | ||
9/30 | 10.21 | 1:03:44 | 6:14 | 第67回ベジタブルマラソン in 彩湖 | |
9/29 | 4.03 | 24:19 | 6:02 | ||
9/28 | 4.02 | 26.04 | 6:29 | ||
9/27 | 4.03 | 22:31 | 5:35 | ||
9/26 | 4.02 | 22:37 | 5:37 | 記事 | |
9/25 | 4.04 | 23:02 | 5:42 | ||
9/22 | 4.32 | 25:49 | 5:58 | ||
9/21 | 4.03 | 26:22 | 6:32 | ||
9/20 | 4.32 | 27:16 | 6:18 | ||
9/18 | 10.32 | 1:15:16 | 7:17 | ||
9/16 | 11.04 | 1:17:54 | 7:03 | ||
9/15 | 4.01 | 26:09 | 6:31 | ||
9/14 | 4.38 | 27:02 | 6:10 | ||
9/13 | 4.02 | 24:18 | 6.02 | ||
9/12 | 5.31 | 34.25 | 6:29 | ||
9/9 | 10.43 | 1:05:23 | 6:16 | ||
9/7 | 4.08 | 23.41 | 5.48 | ||
9/3 | 10.18 | 1:10:47 | 6:57 | ||
9/1 | 4:05 | 27.21 | 6:45 | ||
8/29 | 4.03 | 24:54 | 6:10 | ||
8/28 | 10.21 | 1:10:41 | 6:55 | ||
8/25 | 4.01 | 26:17 | 6:33 | ||
8/24 | 4.35 | 27:23 | 6:17 | ||
8/23 | 5.42 | 37:38 | 6:56 | ||
8/22 | 1.87 | 13:15 | 7.05 | ||
8/21 | 4.20 | 29:39 | 7:03 | ||
8/18 | 10.01 | 1:12:20 | 7:13 | ||
8/17 | 10.01 | 1:14:21 | 7:25 | ||
8/16 | 10.01 | 1:09:41 | 6:57 | 記事 | |
8/15 | 4.38 | 27:43 | 6:19 | ||
8/14 | 8.32 | 58.21 | 7.00 | ||
8/10 | 3.09 | 18:35 | 6:01 | ||
8/9 | 4.11 | 29:03 | 7:03 | ||
8/7 | 4.02 | 27:35 | 6:52 | ||
8/4 | 4.04 | 23:10 | 5:44 | ||
8/3 | 4.19 | 27:33 | 6:34 | ||
8/2 | 4.01 | 26:34 | 6:37 | ||
7/28 | 4.01 | 28:21 | 7:03 | ||
7/27 | 4.02 | 25:10 | 6:15 | ||
7/24 | 4.01 | 25:15 | 6:18 | ||
7/21 | 4.01 | 24:45 | 6:10 | ||
7/20 | 5.01 | 35:04 | 7:00 | ||
7/14 | 4.02 | 25:30 | 6:20 | ||
7/10 | 4.01 | 27:40 | 6:53 | ||
7/8 | 4.57 | 32:11 | 7:02 | ||
7/7 | 4.10 | 27:13 | 6:38 | ||
7/6 | 4.48 | 29:53 | 6:40 | ||
7/5 | 5.61 | 36:13 | 6:27 | ||
7/4 | 5.11 | 33:34 | 6:34 | ||
7/3 | 4.01 | 26:21 | 6:33 | ||
6/30 | 4.01 | 26:58 | 6:43 | ||
6/28 | 3.99 | 25:21 | 6:21 | ||
6/27 | 2.71 | 18:05 | 6:40 | ||
6/26 | 4.24 | 29:49 | 7:02 | ||
6/23 | 4.00 | 23:06 | 5:46 | ||
6/22 | 4.11 | 25:04 | 6:05 | ||
6/20 | 4.02 | 25:40 | 6:23 | ||
6/19 | 5.00 | 33:12 | 6:38 | ||
6/16 | 4.01 | 24.39 | 6:09 | ||
6/14 | 4.01 | 23:20 | 5:49 | ||
6/13 | 4.13 | 25.21 | 6:08 | ||
6/8 | 4.05 | 26:19 | 6:29 | ||
6/6 | 4.21 | 27:35 | 6:33 | ||
6/5 | 4.08 | 27:26 | 6:43 | ||
6/1 | 4.30 | 26:38 | 6:11 | ||
5/31 | 4.02 | 24.53 | 6:11 | ||
5/30 | 2.51 | 16:20 | 6:31 | ||
5/26 | 4.00 | 26:23 | 6:35 | ||
5/25 | 4.25 | 26:08 | 6:09 | ||
5/24 | 4.14 | 27:00 | 6:31 | ||
5/22 | 4.19 | 27:36 | 6:34 | ||
5/19 | 4.46 | 30.12 | 6:46 | ||
5/17 | 4.29 | 27:07 | 6:19 | ||
5/10 | 4.00 | 25.33 | 6:23 | ||
5/9 | 4.29 | 27:09 | 6:19 | ||
5/4 | 4.22 | 27:01 | 6:23 | ||
5/3 | 4.15 | 27:36 | 6:38 | ||
4/28 | 3.03 | 19:48 | 6:32 | ||
4/25 | 3.00 | 20:04 | 6:42 | ||
4/21 | 1.39 | 9:21 | 6:43 |