- 2025/04/06 鳥ラン@石神井川 上新田橋～小ヶ谷戸橋 New!
- 2025/03/23 練馬こぶしハーフマラソン2025 走ってきました
- 2025/03/09 鳥ラン@石神井川 長命寺～田柄梅林公園
- 2025/02/24 鳥ラン@石神井川 田柄梅林公園～上新田橋
- 2025/02/23 鳥ラン@石神井川 長命寺～田柄梅林公園
- 2025/02/15 鳥ラン@練馬区高松～光が丘
- 2025/02/11 鳥ラン@練馬区光が丘～高松
- 2025/02/08 鳥ラン@練馬区高松～光が丘
- 2025/01/05 鳥ラン@石神井川 上新田橋－栄橋
- 2025/01/01 鳥ラン@石神井川 大野橋－茜歩道橋
- 2024/12/29 鳥ラン@石神井川 上新田橋－小ヶ谷戸橋
- 2024/12/21 鳥ラン@石神井川 練馬大橋－桜橋
- 2024/11/16 鳥ラン @石神井川 大野橋－坂下橋&石神井公園
- 2024/11/10 鳥ラン@石神井川 谷原二之橋－山下橋&石神井公園
- 2024/10/20 鳥ラン@石神井川 練馬城址公園－愛宕橋
- 2024/10/16 鳥ラン@石神井川 上新田橋－山下橋 & 石神井公園
- 2024/03/24 練馬こぶしハーフマラソン2024 走ってきました
- 2024/01/22 第15回東京・赤羽ハーフマラソン欠場
- 2024/01/13 鳥ラン＠石神井川 上新田橋－西豊城橋
- 2024/01/07 鳥ラン＠石神井川 西田中橋－山下橋
- 2023/11/23 練馬こぶしハーフマラソン2024 本番5か月前の試走レポート
- 2023/11/22 練馬こぶしハーフマラソン2024（区民先行エントリー）当選しました
- 2023/09/30 第67回ベジタブルマラソン in 彩湖（10kmの部）走ってきました
- 2023/09/26 第67回ベジタブルマラソン in 彩湖まであと4日
- 2023/08/16 第67回ベジタブルマラソン in 彩湖 10kmの部にエントリーしました – 10年ぶりの再始動
【この間、10年のブランク】
- 2013/03/24 板橋Cityマラソン欠場
- 2013/02/19 ３年目の「森林公園完走マラソン」
- 2013/02/02 つまずいて前方ダイブ
- 2012/03/19 ゴボウ抜かれ
- 2011/11/25 ねりま光が丘ロードレース
- 2010/08/20 マラソンブームの波がハーフマラソンにも・・・
- 2009/06/16 東京マラソン 今ごろ何を…という感じですが完走報告 その５
- 2009/03/27 東京マラソン 遅くなりましたが完走報告 その４
- 2009/03/26 東京マラソン 遅くなりましたが完走報告 その３
- 2009/03/25 東京マラソン 遅くなりましたが完走報告 その２
- 2009/03/24 東京マラソン 遅くなりましたが完走報告
- 2009/03/22 行ってきます！東京マラソン
- 2009/03/21 明日本番。なのに１週間前から風邪…
- 2009/03/09 東京マラソンまであと２週間、ランニングシューズを新調しました
- 2009/02/21 仕事帰りにトレーニング
- 2009/02/20 仕事帰りにトレーニング ふたたび
- 2009/02/12 ハーフ完走2時間17分20秒 （国営武蔵丘陵森林公園完走マラソン）
- 2009/02/10 明日は森林公園完走マラソン
- 2009/01/23 次は2/11第34回国営武蔵丘陵森林公園完走マラソン
- 2008/11/25 ２００９年 走り初めは小金井公園
- 2008/11/14 軽～く再始動
- 2008/11/14 ねりま光が丘ロードレースの記録証が到着
- 2008/11/13 まだ足が張ってます…
- 2008/11/11 やってきました筋肉痛
- 2008/11/11 １０ｋｍ完走！ 光が丘ロードレース
- 2008/11/11 今日は休息日。明日は光が丘ロードレースだ！
- 2008/11/10 東京マラソン当選！|
- 2008/08/12 朝のジョギング
おぼえがき – これまでの記録 ★：自己ベスト
フルマラソン
- 2012/11/03 6:20:52 第7回湘南国際マラソン★
- 2012/03/18 6:47:04 2012板橋Cityマラソン
- 2009/03/22 6:28:59 東京マラソン2009
ハーフマラソン
- 2025/03/23 2:20:08 練馬こぶしハーフマラソン2025
- 2024/03/24 2:12:04 練馬こぶしハーフマラソン2024★
- 2013/02/11 2:22:44 第38回森林公園完走マラソン
- 2012/02/11 2:33:38 第37回森林公園完走マラソン
- 2011/11/20 2:24:47 第30回ねりま光が丘ロードレース
- 2011/02/11 2:23:07 第36回森林公園完走マラソン
- 2010/11/14 2:20:56 第29回ねりま光が丘ロードレース
- 2009/02/11 2:17:20 第34回国営武蔵丘陵森林公園完走マラソン
- 2008/03/09 2:14:55 第27回立川・昭島マラソン
10km
- 2023/09/30 1:03:33 第67回ベジタブルマラソン in 彩湖
- 2013/01/01 0:55:37 小金井元旦ロードレース★
- 2011/01/01 0:57:36 小金井元旦ロードレース
- 2009/10/18 DNF(制限(55分)超過) 第34回高島平・日刊スポーツ・ロードレース
- 2008/11/09 0:56:49 第27回ねりま光が丘ロードレース
- 2007/11/11 0:59:21 第26回ねりま光が丘ロードレース
5km
- 2007/03/18 0:27:11 第10回東京・荒川市民マラソンin ITABASHI★